Passionnée par l’humain et le développement personnel, Sophie a débuté sa carrière en enseignant l’art dramatique à des adolescents, afin de les aider à exploiter leurs talents et à se réaliser à travers la créativité.

Sa curiosité pour le développement physique et mental l’a amenée à pratiquer de nombreux sports (marathon, tae kwon do, boxe, vélo, yoga et pilates) et à s’initier à la méditation pendant la pandémie. Elle a complété le programme MBSR (réduction du stress par la pleine conscience, Université de Montréal) et un microprogramme de 2e cycle en présence attentive à l’UQAM.

La découverte de l’hypnose transformatrice a été une révélation pour elle : en puisant dans les ressources du subconscient, il est possible de se libérer de réflexes et habitudes enfouis et d’accéder à une vie plus épanouissante. Sophie accompagne avec bienveillance et douceur pour activer ces ressources internes.

Domaines d’accompagnement

• Gestion de poids

• Troubles du sommeil

• Accompagnement émotionnel et relation d’aide

• Arrêt de fumer

• Peurs et phobies

• Soutien dans le cancer

• Douleur et inconfort physique

• Anxiété, TOC, dépression, burn-out

• Hypnose pour enfants et adolescents : TDAH, énurésie, arrêt du pouce, onychophagie, anxiété, bégaiement, performance sportive ou scolaire

• Deuil et liens transgénérationnels

• Dépendances : toxicomanie, jeu, cyberdépendances

• Préparation à l’accouchement

Sophie propose également des séances de méditation pour développer l’autocompassion, la pleine conscience et favoriser l’équilibre intérieur.

Formation et affiliation

• Praticienne en hypnose transformatrice – IFHEC

• Membre de l’ANN (Association nationale d’hypnose)

• Reçus d’assurances disponibles

Important :
L’hypnose transformatrice n’est pas un traitement médical et ne remplace pas les services d’un médecin ou psychothérapeute. Elle est contre-indiquée pour les personnes souffrant de schizophrénie ou de psychose. L’hypnose transformatrice n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle et vous restez conscient(e) tout au long des séances.

Tarifs

• Première consultation téléphonique (20 min maximum) : gratuite

• Séance (50–60 min) : 100$

• Ouverture de dossier (première rencontre au bureau) : 20$

Contact

📞 514-506-5548
📧 sophiehypnose1@gmail.com

🌐 Site web: sophiehypnose.ca